なぜピラティスなのか?
個別化されたトレーニング
マシンピラティスはお一人お一人の目的やニーズに合わせてピラティスマシンやエクササイズの選定、また負荷量を調整することができます。運動が苦手な方、ピラティスが初めての方、普段から運動されている方、老若男女全ての方に適しています。
効率的な全身運動
マシンピラティスでは普段使わないような筋肉の細かい部分を動かしたり伸ばしたりすることができます。そのため繊細な感覚が分かるようになることで全身をバランス良く鍛えたり、柔軟性を高めることができます。
安全性とサポート
ピラティスマシンは人の体を正しい位置に保ちながら運動をサポートするように設計されています。またマンツーマンでインストラクターがしっかりと見てくれるので怪我のリスクが減少し、運動経験が少ない人にとっても安全に運動をすることができます。
深い集中とマインドフルネス
マシンピラティスでは、正確な動きと呼吸同時に行います。エクササイズ中は自身の体の動きに集中することができます。これは精神面のコントロールを良くしたり、ストレス解消などの効果を生み出してくれます。
Feature
選ばれる理由
POINT 1
医学知識で維持ではなく改善を目指す
POINT 2
1対1の本気のピラティス
POINT 3
実績あるスタジオ
POINT 4
集中できる特別な空間
POINT 5
ピラティスマシン完備
POINT 6
本気で向き合っているから
24時間サポート
スタジオではなくとも相談ができる環境が整っています。
Feature
選ばれる理由
POINT 1
医学知識で維持ではなく改善を目指す
理学療法士国家資格を保有しているインストラクターが担当させていただきます。臨床経験で培った知識を活かして姿勢や身体の評価・分析を行い、より専門的な角度からあなたの身体を丁寧にサポートします。
POINT 2
1対1の本気のピラティス
パーソナルピラティスでは一人一人の身体的ニーズや目的に合わせて完全オーダーメイドされたプログラムを組むことができます。丁寧かつ正確に身体を動かしていきますので、初めての方でも着実に効果を実感できます。
POINT 3
実績あるスタジオ
ピラティススタジオイグネスは東京都(池袋)に2店舗展開しております。池袋エリアでは初のパーソナル専門スタジオとしてたくさんのお客様からご利用いただいております。
POINT 4
集中できる特別な空間
ピラティスに集中するための十分な広さを整えております。日中は陽の光で暖かみを感じ、夜はシックな雰囲気の中で落ち着いて自分自身の身体としっかり向き合うことができます。
POINT 5
ピラティスマシン完備
ピラティスマシンを完備しており、リフォーマー、キャデラック(タワー)、チェアなど主要ピラティスマシンに加えてプロップスも準備しております。1000種類以上あるエクササイズの中からお一人お一人に適したエクササイズを選定しレッスンを組み立てていきます。
POINT 6
本気で向き合っているから
24時間サポート
自宅でのセルフケアやご質問等をいつでも気軽に聞けるようにしたいと思い、イグネスでは公式LINEにて24時間サポートを受け付けております。スタジオではなくとも相談ができる環境が整っています。
PRICE
料金表
ADMISSION
入会時
価格 | |
入会金 | ¥15,000 |
PERSONAL LESSON
パーソナルレッスン
月額制 | 料金 |
月2回コース | ¥15,000(税込) |
月3回コース | ¥22,000(税込) |
月4回コース | ¥28,000(税込) |
月6回コース | ¥42,000(税込) |
月額制 | 料金 |
月2回コース | ¥15,000(税込) |
月3回コース | ¥22,000(税込) |
月4回コース | ¥28,000(税込) |
月6回コース | ¥42,000(税込) |
回数券 | 料金 | 有効期限 |
5回券 | ¥40,000(税込) | 3ヶ月 |
10回券 | ¥75,000(税込) | 5ヶ月 |
15回券 | ¥105,000(税込) | 6ヶ月 |
ご家族様と共有可能です
回数券 | 料金 | 有効期限 |
5回券 | ¥40,000(税込) | 3ヶ月 |
10回券 | ¥75,000(税込) | 5ヶ月 |
15回券 | ¥105,000(税込) | 6ヶ月 |
ご家族様と共有可能です
STUDIO
店舗一覧
熊本菊陽店
住所:熊本県菊池郡菊陽町久保田2807-3
SKY HILLS 202号
TEL:080-3498-3502
営業時間:9時00分〜20時30分
(最終受付19時30分)
定休日:年末年始
池袋東口店
住所:東京都豊島区南池袋1-20-1
横田ビル7-A
TEL:080-4719-8259
営業時間:9時00分〜21時15分
(最終受付20時15分)
定休日:年末年始
池袋西口店
住所:東京都豊島区西池袋2-39-8
ローズベイ池袋ビル801号室
TEL:080-3447-9846
営業時間:9時00分〜21時15分
(最終受付20時15分)
定休日:年末年始